Утренний настрой для привлекательности.

Быть источником вдохновения для всей семьи не легко…

Нельзя отдать то, чего не имеешь..

Поэтому, так важно ежедневно уделять внимание себе.

Уделяя время себе и своим мечтам, женщина сохраняет внутреннюю энергию в себе…

Но всегда ли этого достаточно.

В 90% случаях в отношениях женщина отдает свою энергию, являясь источником для мужа, детей, родителей и не только.

Поэтому, так важно научиться не только сохранять, но и восполнять энергетический запас.

«С чего начать?»- спросите вы . С  небольших но ежедневных практик.

                                   Вот что рекомендуют даосы, для поддержания своего женского баланса.

 Прежде чем встать с кровати, подышите специальным тантрическим дыханием:ВДОХ ЧЕРЕЗ ЗАМКНУТЫЕ ЗУБЫ, ВЫДОХ ЧЕРЕЗ ОТКРЫТЫЕ.

Затем потянитесь и погладьте ваше тело. Почувствуйте его. Поблагодарите.

Выпейте стакан воды и отправляйтесь в душ.

Во время принятие душа, сделайте практику благодарения.

  Поблагодарите за здоровье. Красивое тело. За то, что в жизни все происходит так,как вам необходимо.

Откройте руки и скажите » Вселенная , я принимаю все дары, которые ты мне приготовила сегодня»

И улыбнитесь.

Попробуйте, сделать это уже сегодня. О результатах напишите в комментариях.

 

 

 

You may also like...