Вводим прикорм малышу

pervii-prikorm-malishu

Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, малышам, которые питаются грудью, вводим прикорм начиная с шести или семимесячного возраста.

Для детей, находящихся на искусственном вскармливании, этот срок чуть ниже – с 5 месяцев. По наступлению этого возраста малыши уже получили все необходимые полезные вещества от смеси или маминого молока.

Когда вводим прикорм?

Примерно в полгода у крохи начинает резаться первый зуб. Это является сигналом для того, чтобы добавить в рацион более твердую пищу. Еще во времена наших прабабушек прикорм начинали тогда, когда у ребенка появлялись первые зубки.

Кстати! традиционно в день когда у ребенка появлялся первый зуб дарили серебряную ложечку.

pervii-prikorm

В этом возрасте большинство малышей уже умеют отлично сидеть. Они видят, как и что едят их родители, их братья и сестры. В этот период зарождается интерес к еде и им хочется попробовать то, что едят взрослые.

C чего начинать прикорм грудничка?

Врачи-педиатры советуют начинать прикорм с пюре из одного овоща. Это не только покажет ребенку, что такое «твердая пища», но и обеспечит его всеми необходимыми витаминами и минералами, а также благоприятно повлияет на пищеварительную систему.

prikorm-bezglyutenovaya-kasha

В свою очередь диетологи заявляют, что первым блюдом для ребенка должна стать безглютеновая каша на грудном молоке.

Совет! Такой вид прикорма рекомендуется малышам с пищеварительными расстройствами и с недостаточным весом.

rikorm-s-sokov

Многие родители думают, что начинать всегда нужно с фруктового сока. Но это не так, поскольку большинство компонентов напитка являются сильными аллергенами. К тому же соки дают большую нагрузку на почки малышей.

prikorm-s-kefira

Еще одно мнение – прикорм в виде кефира, который частично идентичен грудному молоку. Но Министерство здравоохранения не советует использовать его в раннем питании ребенка, ведь его пищеварительная система еще не может переварить сложные живые бактерии. К тому же кефир тоже вызывает нагрузку на почки.

Совет! В первое время после очередного приема пищи кормите ребенка грудью. Это не только предупредит аллергию, но и поможет малышу переварить взрослую еду и адаптироваться к ней.

Вводим прикорм, пошаговая инструкция

norma-prikorma

Первый прикорм должен быть минимальным – всего чайная ложечка. Остальное компенсируйте грудным молоком или искусственной смесью. С каждым разом немного увеличивайте количество взрослой пищи.

Не забывайте следить за поведением ребенка, ведь у него может начаться непроходимость или аллергическая реакция. Между приемами пищи давайте ребенку чай или воду.

Совет! Полностью переходить на твердые блюда стоит после одного года. Не переставайте кормить его грудным молоком, ведь так он чувствует себя более защищенным и эмоционально близким со своей мамой.

prikorm-do-goda

Педагогический прикорм

Существует также такое понятие, как педагогический прикорм. Суть его в следующем: необходимо ребенка не накормить, а приучить к еде с взрослого стола. Малыш пробует каждый из понравившихся блюд, но питается совершенно отдельно.

Кстати! Такую методику стоит воплощать в жизнь с пятимесячного возраста.

Без грудного молока такой тип кормления невозможен, так как тогда в организм не будет поступать фермент для усвоения новых компонентов.

После определенного периода ознакомления можно понемногу отлучаться от груди. Но перед этим обязательно проконсультируйтесь у врача-педиатра.

Совет! Если у малыша появилась сыпь или болит живот, немедленно прекратите прикорм!

Каждый продукт давайте в минимальном количестве. Так ребенок не только адаптируется, но и у него выработаются определенные вкусовые предпочтения. И не забывайте о материнском молоке или смеси.

prikorm-pravila

После внедрения педагогической методики начните менять питание всей семьи, чтобы на столе были только здоровые продукты. Максимально уберите жареную, соленую и острую пищу, заменив ее вареной, тушеной и пареной. Внимательно следите за тем, чтобы все продукты были свежими и не содержали «химии».

Нет аллергии!

Согласно медицинской статистике, количество аллергических реакций на прикорм у детей за последние годы увеличилось в несколько раз.

Обратите внимание! Причины тому могут быть разные: начиная от экологического вопроса и заканчивая индивидуальными особенностями организма. Так что помимо педиатра и диетолога посетите еще и кабинет аллерголога.

prikorm-s-chego-nachat

Вам понравилась статья?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

В личной карточке ребенка должен быть список проб на каждый гипоаллергенный продукт. Это не только поможет выбрать правильный и безопасный прикорм, но и поможет малышу, уже будучи взрослым человеком, самостоятельно составлять свой рацион.

Кстати! Самое гипоаллергенное блюдо – молочная каша.

Вам так же может понравится статья: Запор у ребенка, что делать?

Конечно, встречается аллергия на лактозу, но гораздо реже, чем другие типы аллергий.

Кстати! К тому же кашка без молока даже полезней и почти не уступает по вкусовым качествам молочной.

Главное в этом деле – здоровье вашего крохи. Вводим прикорм с использования рисовых, кукурузных и гречневых круп.

prikorm-krupi

Совет! Старайтесь не использовать в еде яркие овощи и фрукты, так как они часто вызывают аллергию. Не давайте ребенку до года яичный белок. А вот желток можно, но понемногу.

Если вам придется отказаться от определенных продуктов, не расстраивайтесь, ведь всегда есть альтернатива. Не забывайте, что ваша обязанность – уберечь ребенка от нежелательных последствий.

Опубликовал(а) admin
Предыдущая запись
Что делать когда ребенок капризничает?
Следующая запись
Запор у ребенка, что делать?
Добавить комментарий
Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

  1. Андрей

    Спасибо, очень полезная и подробная статья

  2. Светлана

    Для меня как никогда кстати! Спасибо за полезную информацию)))

  3. Людмила

    Очень полезная информация для мам! Спасибо!

  4. Евгения

    Мы начали прикармливать с 4-х месяцев, а к 7-ми ребенок уже хомячил все подряд)

  5. Елена

    Очень полезная информация! Нашла то, что искала! Благодарю.

  6. Валерий

    Спасибо, за советы! Очень понравилась статья.

  7. владислав

    Очень много полезной информации о питании для малышей, спасибо!

  8. Анара

    Спасибо! Очень интересно и полезно!

  9. Максим

    Хорошая статья, мне понравилось. Нашел ответ на свой вопрос.

  10. Рысты Азиев

    Спасибо! Очень полезная информация!

  11. Mariyam

    Спасибо, очень полезно!